Зайрмагтай холбоотой судалгаанууд анхаарал татаж байна

Зайрмаг дунд зэрэг хэрэглэдэг хүмүүс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин болон зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл багатай болохыг саяхны судалгаанууд анхаарал татаж байна.

Нью-Йорк Пост сонинд нийтлэгдсэнээр хэд хэдэн ажиглалтын судалгааны нэгтгэн дүгнэснээр өдөрт хагас аяга (65 гр) зайрмаг тогтмол хэрэглэдэг хүмүүс 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин болон зүрх судасны өвчнөөр өвчлөх эрсдэл багатай байдаг нь тогтоогджээ. Зайрмаг нь элсэн чихэр, ханасан өөх тосоор баялаг хоол хүнс гэдгийг харгалзан үзвэл энэ нь гэнэтийн үр дүн гэж үзэж байна.

Зарим судлаачид зайрмаганд агуулагдах шар сүүний уураг нь инсулины шүүрлийг нэмэгдүүлж, хоолны дараа цусан дахь сахарын огцом өсөлтийг дарангуйлах замаар тодорхой хэмжээгээр хувь нэмэр оруулсан байж магадгүй гэж үзэж байна. Үнэндээ судалгааны үр дүнгээс харахад шар сүүний уураг нь цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулахад эерэг нөлөө үзүүлдэг гэж өмнө нь мэдээлсэн.

Гэсэн хэдий ч эдгээр үр дүнг "зайрмаг нь чихрийн шижингээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг" гэсэн утгатай шууд тайлбарлах ёсгүй гэдгийг мэргэжилтнүүд онцолсон байна.

Тафтсын Их Сургуулийн Хүнс, Эмийн Судалгааны Хүрээлэнгийн захирал Дариуш Мозаффариан эдгээр үр дүн нь "урвуу шалтгаант" холбоотой байх магадлалыг дурджээ.

Өөрөөр хэлбэл, чихрийн шижин өвчтэй эсвэл цусан дахь сахарын хэмжээг хянах шаардлагатай хүмүүс эмчийн зөвлөгөөний дагуу зайрмагны хэрэглээгээ ихэвчлэн бууруулдаг. Нөгөөтэйгүүр, эрүүл хүмүүс тэнцвэртэй хооллолт, тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийхийн зэрэгцээ зайрмагнаас эргэлзэлгүйгээр таашаал авдаг бөгөөд энэ нь зайрмаг хэрэглэдэг бүлгийг эрүүл гэж статистикийн үр дүнгээс харж болох шалтгааныг тайлбарладаг.

Мэргэжилтнүүд эдгээр судалгаанууд бүгд ажиглалтын шинж чанартай гэдгийг тэмдэглэх нь чухал гэдгийг онцолсон. Ажиглалтын судалгаагаар зөвхөн тодорхой хоол хүнс болон өвчний хоорондын холбоог харуулсан боловч зайрмаг хэрэглэх нь эрүүл мэндийг сайжруулах шууд шалтгаан болдог гэдгийг нотлохгүй байна.

Цаашилбал, дасгал хөдөлгөөний зуршил, жин, өдөр тутмын хоолны дэглэм зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлс үр дүнд нөлөөлсөн байх магадлалыг бүрэн авч үзэх ёстой гэж тэд тайлбарласан.

Мэргэжилтнүүд хоолны дэглэмийн ерөнхий чанар нь нэг тодорхой хоолонд анхаарлаа төвлөрүүлэхээс илүү чухал гэж зөвлөж байна. Тэд хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, бүхэл үр тариа, өндөр чанартай уурагт төвлөрсөн хоолны дэглэм барихын зэрэгцээ зайрмаг зэрэг амттанг тохируулан идэх нь эрүүл хооллолтыг тогтмол хийхэд тустай байж болохыг нэмж хэлэв.